- 1
- 2
- 3
有古語說一年之計在于春，可見春天在四季中的重要地位。春季萬物復蘇，人類也經(jīng)由寒冷的冬季，開始迎接漸暖的空氣，身體在經(jīng)由冬日的休眠開始逐漸恢復活力，時令蔬菜也應邀而生，為人們在春季養(yǎng)生提供了多樣的選材。
中信化工在公司內(nèi)部向員工提倡春季養(yǎng)生法，在公司網(wǎng)站上也愿與尊敬的客戶分享。
中醫(yī)認為，只有生長符合節(jié)氣的食物才能得到天地的精華，最有利于人體。所以中信化工建議養(yǎng)生需以時令蔬菜為最好。例如韭菜、茼蒿、菠菜等。韭菜可以增進胃腸的蠕動，預防便秘和腸癌，所以被冠以“洗腸草”的美稱，由此可見韭菜的好處。茼蒿養(yǎng)心潤肺消炎，適合高血壓患者、腦力勞動者等，在春季更適合食用，而且味道也十分鮮美。菠菜含有很高的胡蘿卜素，具有很高的營養(yǎng)價值，而且春季的蔬菜是一年中最好吃的，蔬菜根部紅色的地方有甜味，做個蒜蓉菠菜，甜味捎帶進去，特別可口。
中信化工真心祝您和家人身體健康。
